Fischöl enthält die Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Sie spielen eine bedeutende Rolle für die Fliesseigenschaft des Blutes, die Elastizität der Gefässe und die Blutfette. Ein gutes Hautbild, die Mobilität der Gelenke, eine normale Gehirn- sowie Leberfunktion werden durch eine ausgewogene Balance zwischen Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren unterstützt.