Biotin gehört zur Vitamin-B-Gruppe und ist wichtig für gesundes Haar, glatte Haut und kräftige Fingernägel. Darüber hinaus spielt es einen grosse Rolle beim Kohlenhydratstoffwechsel und bei der Verwertung von Eiweiss. Besonders für die Darmflora kann sich die Einnahme von Biotin gesundheitsfördernd auswirken.